Скачать или смотреть 【自炊Vlog】今井美桜の作り置きご飯のルーティン🍽 おうちご飯｜節約ご飯【時短簡単】

今回は、私の自炊Vlogです☺️✨

初めてのことでバタバタですが、、、
普段の自炊の様子を撮ってみましたよ🍴

参考になれば嬉しいです🥺💕

ダイエットのお話や食事や自炊はここに気をつけてるなどのポイントも話しながら撮ってます🧚‍♂

基本的に野菜が多めだと思うので、
ダイエットしてる方も是非！！🌼

------------------------------------------------------------------------------------
▼今井美桜の自炊ご飯のルーティン🍽
0:00 OP

1:03 かぼちゃの煮付け

4:57 パプリカのレモンハチミツマリネ / ピクルス

5:47 もやしのナムル

8:28 レンコンきんぴら風

8:44 ピーマンのあえもの

11:26 人参サラダ

14:17 完成

14:46 END
------------------------------------------------------------------------------------
🍑Instagram
今井美桜 (  / mio_ima49  )

田﨑さくら (  / tazaki_sakura  )

高木 由梨奈(  / yurina_takagi  )
------------------------------------------------------------------------------------
#自炊 #作り置き #レシピ #クッキング #料理 #一人暮らし #アレンジ