Luiza Oldenburg – Nutrição, Intestino e Saúde Integral | Olá, Pessoal #42

Olá, pessoal!

No episódio #42, tenho a alegria de receber a nutri Luiza Oldenburg.

Vem com a gente explorar um tema essencial: o intestino e seu impacto na nossa saúde. Discutimos como pequenas mudanças na nossa alimentação, como a exclusão de alimentos inflamatórios, podem gerar resultados surpreendentes para o nosso bem-estar global.

Mas não paramos por aí! Também mergulhamos nos três pilares que sustentam uma vida saudável: o físico, o mental e o contexto de vida. Entender como a nutrição se encaixa nesses pilares pode ser a chave para alcançar uma saúde integral.

Se você está em busca de um guia para fazer escolhas alimentares conscientes e transformar sua saúde, este episódio é para você. Aperte o play e venha conosco nessa jornada rumo ao bem-estar!

Luiza Oldenburg – Nutrição, Intestino e Saúde Integral | Olá, Pessoal #42


🔻 Apresentador: Dr. Samuel Dalle Laste
  / drsamueldallelaste  

🔻 Convidado: Luiza Oldenburg
  / nutriluoldenburg  

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