Romanesco salteado | Receta fácil y sana

Ingredientes abajo 👇🏼

Hoy preparo una receta de romanescu salteado, sin hervir. Ésta es una de las formas más fáciles y ricas de cocinar romanescu, la verdura queda tierna y sabrosa. Además, es una receta muy sana, además que se hace en muy poquito tiempo, así que es ideal para una comida o cena saludable cuando no tenemos mucho tiempo.

La receta tiene muy pocos ingredientes, tan solo añadiremos un poquito de mostaza y de salsa de soja o salsa tamari, para que no nos falte nada de sabor. Más fácil y rico no puede ser!

Mis redes sociales:
Blog 👉🏼http://www.especiateconmigo.es/
Facebook:   / especiateconmigo  
Instagram:   / especiateconmigo  

Todos los domingos subo una nueva receta, para comer sano y rico, así que suscríbete al canal tener ideas frescas cada semana!

Ingredientes:
1 romanescu
Sal al gusto
3 cucharadas de salsa de soja o tamari
1/2 cucharadita de semillas de mostaza

😊En Amazon puedes adquirir ingredientes y utensilios, si lo haces a través de estos link a ti te cuesta lo mismo y a mí me ayudas a seguir creando, gracias💖

UTENSILIOS QUE UTILIZO EN MIS VÍDEOS:
RUSTIDERA BRA: https://amzn.to/3AYwP61
SARTENES BRA EFFICIENT: https://amzn.to/3jjH2E3
OLLA PERFECT WMF: https://amzn.to/3G2ZOJE
SARTEN CREPS BRA: https://amzn.to/3pkBU6r
ESPUMADOR DE LECHE: https://amzn.to/3nhqsGe

ALGUNOS INGREDIENTES DE MI DESPENSA:
AGAR AGAR: https://amzn.to/3pkCtx5
GHEE: https://amzn.to/2Z9GyJG
ERITRITOL: https://amzn.to/3aVlB7I
AVENA ECO: https://amzn.to/3DW0wGH
ARROZ BASMATI EXTRA LARGO: https://amzn.to/3vs9wjX
ARROZ BASMATI: https://amzn.to/3G0JOrH
SAL NATURAL: https://amzn.to/3DYauHD

¡Nos vemos pronto! 😘

#especiateconmigo #romanescurecetas #romanescusalteado