Дробное питание не приводит к высокому инсулину

Для записи на персональную консультацию: https://ecarium.clinic
Почта: [email protected] Телефон: +380953229612
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Курс «Как победить старение организма. Практическое руководство» https://www.udemy.com/course/romikwvf...
Курс «Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным»
https://www.udemy.com/course/bxbphbez...
Курс «Лечение гипертонии без лекарств»
https://www.udemy.com/course/vhqksohh...

Многие думают, что если есть часто, то это приведет к повышению уровня инсулина и инсулинорезистентности. Дробное питание противопоставляют интервальному голоданию. Первое обвиняют, второе считают спасением от высокого уровня инсулина. Тем не менее, есть люди, у которых отличная чувствительность к инсулину и на дробном питании и на интервальном голоданим.
Так что же влияет на инсулинорезистентность?