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삼겹살을 구워 먹지 마세요!기름기 쏙 뺀 숙주삼겹살찜(다이어트 5일차)

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Описание к видео 삼겹살을 구워 먹지 마세요!기름기 쏙 뺀 숙주삼겹살찜(다이어트 5일차)

오늘은 기름기 쫙~뺀 삼겹숙주찜 으로 준비했습니다🍗

만들기도 쉬워 금방 따라할수 있습니다.💛

요란하지 않게,집에서 할 수 있는 현실 다이어트 식단을 기록합니다.
같이 가실 분들은 구독해 주세요..💛

✔ 재료
삼겹 2줄
숙주
청경채
버섯(아무거나 상관없음)

✔ 재료(소스)
양파,파,고추 적당히
간장 10t
레몬즙 1t
올리고당 2t
고춧가루 1t
설탕 1t
그냥 먹으면 짜지만 야채,고기랑 같이 곁들여 먹으면 맛이 좋습니다💛

집밥과 다이어트 식단을 기록하는 채널입니다.
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