Скачать или смотреть रात में बार-बार पेशाब आना? | Frequent Urination at Night Explained.

रात में बार-बार पेशाब आना? जानिए असली कारण और सही इलाज | Frequent Urination at Night Explained in Hindi

🩺 Description (SEO & Engagement Optimized):

क्या आप रात में बार-बार पेशाब के लिए उठते हैं और नींद पूरी नहीं हो पाती? यह सिर्फ बढ़ती उम्र का असर नहीं, बल्कि कई मेडिकल कारणों का संकेत हो सकता है जैसे प्रोस्टेट की समस्या, डायबिटीज, किडनी या हार्ट से जुड़ी दिक्कतें। इस वीडियो में डॉ. स्विकृति अग्रवाल विस्तार से बताती हैं रात में बार-बार पेशाब आने (Nocturia) के सही कारण, घरेलू उपाय और कब डॉक्टर से मिलना ज़रूरी है। जानिए कैसे सही टाइम पर पानी पीना, चाय-कॉफी या दवाओं का टाइमिंग बदलने से आपकी नींद और सेहत दोनों सुधर सकते हैं।

🔹 कवर किए गए टॉपिक:

रात में पेशाब आने के प्रमुख कारण

प्रोस्टेट और डायबिटीज से जुड़ी जानकारी

घरेलू उपाय और व्यवहारिक बदलाव

कब यूरोलॉजिस्ट से मिलें

📍यह वीडियो सभी उम्र (20–70 वर्ष) के पुरुषों और महिलाओं के लिए उपयोगी है जो रात में पेशाब आने की समस्या से परेशान हैं।
👉 पूरा वीडियो देखें और अपने अनुभव कमेंट में ज़रूर बताएं!

Link to playlist on urology awareness by Dr. Ankit
   • Urology awareness series by Dr. Ankit Agra...  


Kya aap raat mein baar-baar peshab ke liye uthte hain aur neend poori nahi ho paati? Yeh sirf umar badhne ka asar nahi, balki kai medical reasons ka signal ho sakta hai jaise prostate ki problem, diabetes, kidney ya heart se judi dikkat. Is video mein Dr. Swikriti Agrawal detail mein batati hain raat mein baar-baar peshab aane (Nocturia) ke asli karan, ghar ke upay aur kab doctor se milna zaroori hai. Janiye kaise sahi time par paani peena, chai-coffee kam karna aur medicine ka timing badalne se aapki neend aur sehat dono sudhar sakti hain.

🔹 Covered Topics:

Raat mein peshab aane ke common reasons

Prostate aur diabetes se sambandh

Ghar ke upay aur behavioral changes

Kab urologist se milna chahiye

📍Yeh video 20–70 saal ke purush aur mahila dono ke liye useful hai jo raat mein baar-baar peshab aane ki problem se pareshaan hain.
👉 Poora video dekhiye aur apna experience comment mein zaroor likhiye!

⏱ 0:00 – Introduction
⏱ 0:08 – Topic Introduction
⏱ 0:21 – What is Normal?
⏱ 0:35 - Common Causes Intro
⏱ 2:10 – Home Remedies & Behavioral Tips
⏱ 2:35 – When to See a Doctor (Urologist)
⏱ 3:04 – Tests & Diagnosis
⏱ 3:33 – Treatment Summary
⏱ 4:25 – Key Concept Recap
⏱ 4:56 – Outro + Next Video Tease


#FrequentUrinationAtNight #NocturiaAwareness #UrologyTips #HealthyBladder #ProstateHealth