[Sách + lofi] The art of the living - Nghệ thuật sống │Epictetus, Sharon Lebell

1. Tận dụng mọi điều xảy đến
“Khó khăn phơi bày cá tính một người. Vì vậy khi một thách thức xuất hiện, hãy nhớ rằng Chúa trời đang ghép cặp anh với một đối thủ đấu vật trẻ tuổi. Tại sao? Vì muốn trở thành một Olympian phải đổ mồ hôi. Tôi nghĩ không ai có được một thách thức tốt hơn của anh, nếu anh tận dụng chúng như vận động viên đứng trước một đô vật trẻ tuổi.”

2. Chăm sóc tâm trí giống như chăm sóc cơ thể
“Nếu ai đó trao thân xác của anh cho một người qua đường, anh sẽ rất tức giận. Tuy vậy, anh lại dễ dàng trao trao đi tâm trí mình cho bất cứ ai bên cạnh, để họ có thể lạm dụng anh, khiến tâm trí anh xáo trộn và rối rắm. Và anh không hề xấu hổ vì điều đó.”

3. Lựa chọn cái mà bạn muốn biểu lộ hoặc người khác sẽ chọn thay bạn
“Nếu bản thân anh không lựa chọn đâu là suy nghĩ và hình ảnh mà anh muốn biểu lộ, thì người khác sẽ làm thay cho anh.”

4. Tìm kiếm hình mẫu để học tập
“Tất cả chúng ta đều mang theo những hạt mầm của sự vĩ đại trong mình, song ta cũng cần một hình mẫu đóng vai trò như một trọng điểm để tập trung vào, từ đó chúng mới có thể nảy mầm.”

5. Trung thực với bản thân
“Sự tự chủ phụ thuộc vào sự trung thực với bản thân.”

6. Bắt đầu sống như bản thể lý tưởng mà bạn mong muốn

7. Nếu muốn phát triển, hãy sẵn sàng để bị coi như một tên ngốc
“Để thực hiện tốt bất cứ điều gì, anh phải sẵn lòng khiêm tốn mắc lỗi một chút, tin tưởng bản thân, lạc lối và trở nên ngu ngốc. Đủ can đảm để thử sức một nhiệm vụ và có khả năng thể hiện kém cỏi. Những cuộc đời tầm thường biểu lộ bằng nỗi sợ không làm được khi thử sức với điều mới mẻ.”

8. Khởi động thường là phần khó nhất
“Những bước đi đầu tiên hướng đến sự thông thái thường khó khăn nhất, vì tâm hồn yếu đuối và bướng bỉnh của chúng ta khiếp sợ những nỗ lực (mà không có sự bảo đảm chắc chắn phần thưởng) và sự mới lạ.”

9. Giữ kín kế hoạch của mình

10. Thấu hiểu hạn chế của bản thân

11. Giữ vững niềm tin
“Lòng trung thành là liều thuốc giải độc cho những cay đắng và bối rối. Nó khẳng định một niềm tin rằng chúng ta sẵn sàng cho bất cứ điều gì thiêng liêng đến với mình.”
#sáchnói #mộtnghệthuậtsống #Epictetus #Theartoftheliving #Nghethuatsong #Sharon Lebell #chunghiakhacky #triethocthuchanh #stoicism #tamlyhoc #phongcachsong #book