Скачать или смотреть Involtini di verza vegani: un'esplosione di sapore in ogni boccone!

Involtini di verza vegani che ti faranno dimenticare la carne! Un ripieno ricco e gustoso avvolto in foglie di verza tenere: un'esplosione di sapore ad ogni boccone!

Questa ricetta è facile e veloce, perfetta per una cena sfiziosa o un pranzo leggero. Gli involtini sono un'ottima fonte di fibre e nutrienti, ideali per una dieta sana e gustosa.

Ingredienti
Foglie di verza (lessate)
1 cipolla
1 carota
Foglie interne della verza
1 panetto di tofu (125g)
olio extravergine di oliva
4 cucchiai di salsa di soia

Preparazione
Fai rosolare cipolla , carota e la parte interna della verza tagliata a listarelle e cuoci per qualche minuto.
Sbriciola il tofu e aggiungilo al ripieno, mescolando bene.
Aggiungi salsa di soia e cuoci per 10 minuti.
Avvolgi il ripieno nelle foglie di verza lessate.
Cuoci in forno per 20 min a 180° o fino a doratura.

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