VITAMINAS LIPOSSOLÚVEIS • KATIA RESPONDE

Neste novo vídeo do Kátia Responde, eu continuo o assunto sobre suplementação básica.

Desta vez, tratarei de questões importantes sobre as quatro vitaminas lipossolúveis, e como elas podem ser benéficas para o nosso corpo.

Confira os assuntos mencionados no vídeo:

00:00 - Vitaminas lipossolúveis
00:27 - O que elas são?
00:57 - Excipiente
01:20 - Vitamina D é um hormônio
02:56 - Vitamina K2
03:45 - Vitamina A
05:25 - Hormônio D3
07:11 - Vitamina E
07:30 - Considerações finais
08:00 - Encerramento

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