Comment réussir sa conduite de balle (football)

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La conduite de balle est un exercice élémentaire dans le football.
Pour dribbler ses adversaires, il faut maîtriser sa conduite balle au pied.
Etre à l'aise des deux pieds est un atout intéressant sur le terrain (pied fort, pied opposé) pour être imprévisible et enchaîner rapidement.
Certains des plus grands joueurs de l'histoire sont des pures gauchers, qui utilisent majoritairement leur pied fort.
Une conduite de balle réussie est quand la balle est proche du pied d'appui. Une conduite trop longue permet à l'adversaire d'intercepter plus facilement.
Plusieurs surfaces de pied sont possibles:
le bout de l'extérieur du pied, la semelle
L'exercice de slalom balle au pied est très intéressante. Il force à utiliser plusieurs surfaces de contact et garder le ballon proche du pied
La maîtrise de cet exercice vient avec la répétition de la pratique.
La conduite de balle permet de se déplacer dans plusieurs direction: vers l'avant, sur le côté, en retrait..
Le recours au changement de direction est nécessaire pour changer l'orientation du jeu. Elle peut se faire de plusieurs manières différentes; en utilisant l'extérieur du pied, en faisant passer le ballon derrière la jambe d'appui entre autres.

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