바나나, 방울 토마토, 미역국 다이어트 : 닥터U의 '원푸드 다이어트의 감량효과'

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도시락다이어트와 마찬가지로 더 좋은 대안은 닥터U의 1주1kg입니다. 음식의 종류는 먹고 싶은 대로 먹고 양만 매주 10%씩 줄이는 방법이지요. 최종 결과는 위를 줄여 적은 양으로도 배고프지 않고 욕구를 충분히 충족시키는 방법입니다.

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닥터U 유태우 박사는 누구?
현 닥터U 훈련센터 원장
전 서울대 의대 가정의학교실 주임교수
전 서울대학교병원 건강증진센터 책임교수
오리온 닥터YOU 설계 및 개발

저서
'누구나 10kg 뺄 수 있다', '유태우의 질병완치', '닥터U의 여자의 물' 등

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