Скачать или смотреть 24h dans mon assiette en télétravail: recettes protéinées et vraie vie en CDI

DISCLAMER

Ne te compare pas: un jour je mange comme ça, un autre complètement différemment. Psst: j’ai aussi pris un dessert que je n’ai pas pu filmer 😅

Au menu

Petit déjeuner: avocado toast (crème d’avocat + œuf mollet) + latte vanille sans sucre (sirop Monin, lait d’avoine)

Déjeuner: pâtes protéinées
À la base c’était saumon-poireaux, mais plan B: choux de Bruxelles (les poireaux étaient HS) avec ce qu’il restait au congélo

Snack (parfois): dattes Medjool fourrées au beurre d’amande + pointe de fleur de sel

Dîner: faux-filet à point + chimichurri maison revisité (détails en vidéo) + pommes de terre grenailles (pré-cuites au micro-ondes puis poêlées avec un peu d’eau, miel et sauce soja)

Vous avez aimé ce format ? Dites-moi en commentaire !!

Infos de la vidéo

Je filme avec l’Osmo Pocket 3 : meilleur investissement de ma life. Je ne suis pas gênée de filmer à l’extérieur, elle s’emporte partout, et c’est clairement ce qui m’a fait sauter le pas.

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La vidéo a été entièrement montée par moi : je le précise parce que j’en suis fière.

Bisouuuus

-Kenou