🔥¡TODO LO QUE DEBES SABER! 🏋 CONSEJOS PARA TU PRIMER DÍA EN EL GYM I SALUD Y NUTRICIÓN

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¿Cómo empezar a ir al #gimnasio y no fracasar en el intento?
Si nunca has ido a un gimnasio, seguramente te has hecho esta pregunta, y el hecho de empezar a hacer #ejercicio con mucha gente que no conoces puede parecer intimidante.
Pero descuida, es normal tenerle miedo a lo que no conoces.
La buena noticia, es que te tenemos los mejores #consejos para que tu primer día de gym sea todo un éxito. De ti dependerá si vences ese miedo, ¡nos vemos en el gimnasio!

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