【長新冠 咳嗽】有濃痰原來就要及時求醫 中醫及營養師推介六大食療及湯水　助新冠康復者紓緩上呼吸道不適｜新冠病毒｜咳嗽｜健康｜01健康

【長新冠舒緩咳嗽合集】#香港01 #hk01 #01健康 #長新冠 #咳嗽 #止咳 #止咳潤肺湯水
不少人確診康復之後還是一直咳嗽不止，究竟新冠病毒帶來的咳嗽症狀什麼時候需要求醫？在中醫的角度，又如何透過食療舒緩咳嗽的症狀呢？更附上各種止咳潤肺湯水教程。


00:00 染疾後「咳到甩肺」要求診嗎？　醫生：乾咳是正常，有濃痰才就醫
00:47 中醫角度如何區別各類咳嗽 透過怎麼樣的食療可舒緩
02:19 如何辨別自己是乾咳還是濕咳？ 症狀細數
03:15 防感染飲食3大重點　中醫推介2款湯水多吃健脾益肺食物
04:40 羅漢果水｜清肺熱止咳通便　中醫飲羅漢果水緩新冠症狀飲用4須知
05:47 營養師分享女兒染疫康復過程　用一款湯水加快復原減痰咳
06:59 中醫及營養師推介六大食療及湯水　助新冠康復者紓緩上呼吸道不適


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