Hallux Valgus Tapen | Schritt für Schritt Anleitung (vom Physio) | Großer Zeh tapen (Ballenzeh)

Hallux Valgus Tapen: Wir zeigen dir Schritt für Schritt, wie du einen Hallux Valgus durch eine Kinesiotapeanlage korrigieren kannst und somit dein Großzehengrundgelenk entlastest.

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Videobeschreibung
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► Diese Hallux Valgus Tape-Anleitungen zeigen wir dir:

0:00 Y-Tape: Mit einem Y-Tape vom großen Zeh bis zur Ferse korrigierst du die Valgusstellung (Abweichung des Zehen zur Außenseite) und aktivierst das Längsgewölbe der Fußsohle.
4:51 Ligamenttechnik: Ein Tape in Ligamenttechnik angelegt, bringt eine Entlastung des Großzehengrundgelenks.

► Wichtig
Bei Tapes kann der Klebstoff allergische Reaktionen hervorrufen. Sollte dies der Fall sein dann entferne das Tape.

Haben dir die Tape-Anleitungen zum Hallux Valgus gefallen? Dann hinterlasse uns doch gerne einen Kommentar, ein „Like“ und ein Abonnement.

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Die Inhalte enthalten nur allgemeine Hinweise und dürfen nicht zur Selbstdiagnose verwendet werden. Diese können einen Arztbesuch nicht ersetzen!

#HalluxValgus #Tape #Physiotherapie