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8 STOISCHE GEWOHNHEITEN, UM Alleinsein zu lernen, ohne sich leer zu fühlen

Fühlst du, dass die Stille schwer wird, wenn niemand in der Nähe ist? Überkommt dich die Leere, wenn die Einsamkeit erscheint? Allein sein zu lernen, ohne sich unvollständig zu fühlen, ist eine der transformierendsten Fähigkeiten, die du entwickeln kannst. Du bist nicht kaputt, weil du Momente der Gesellschaft brauchst, aber du kannst dich stärken, damit dein Wohlbefinden nicht von der Anwesenheit anderer abhängt. Die Stoiker erkannten, dass wahrer Frieden entsteht, wenn du aufhörst, dein eigenes Spiegelbild zu fürchten. Allein zu sein bedeutet nicht, unvollständig zu sein. Es bedeutet, bei dir selbst zu sein – ohne Verkleidungen, ohne Masken, ohne Ablenkungen.