Kibaken Sandan

Kibaken Sandan (Horstman's Fist # 3) -- 3 rd of Asai Sensei's 5 Kibaken Katas. Contains Uchi-mawashi-geri kick from Kiba-dachi and typical moves from Jitte, Gankaku and Tekki katas.

Всех "русскоязычных" пользователей приглашаем посетить наш форум http://www.katakarate.3dn.ru/forum ,на котором разбираются различные вопросы. посвящённые традиционному каратэ. Мы будем очень рады встрече с вами, нас интересует ваше мнение по предложенным там темам. Осс!

Кибакен Сандан (Кулак Всадника № 3) -- 3-я из 5 ката Кибакен Асаи сэнсея. Включает удары Учи-маваши-гери из Киба-дачи и типичные движения из ката Джиттэ, Ганкаку и Тэкки.
1. Shizentai, Yoi
2. Hidari-kiba-dachi, hidari-chudan-uchi-uke
3. Hidari-kiba-dachi, kosa-uke (hidari-gedan-barai, migi-uchi-uke)
4. Hidari-kiba-dachi, hidari-jodan-uchi-uke
5. Yori-ashi, hidari-kiba-dachi, hidari-chudan-yoko-empi-uchi/jodan- tetsui-yoko-mawashi-uchi
6. Kaiten, migi-kiba-dachi, migi-gedan-shuto-barai
7. Ai-kaiten, hidari-kiba-dachi, hidari-jodan-uraken-yoko-mawashi-uchi
8. Hidari-kiba-dachi, migi-chudan-sokumen-zuki
9. Migi-kiba-dachi, migi-chudan-uchi-uke
10. Migi-kiba-dachi, kosa-uke (migi-gedan-barai, hidari-uchi-uke)
11. Migi-kiba-dachi, migi-jodan-uchi-uke
12. Yori-ashi, migi-kiba-dachi, migi-chudan-yoko-empi-uchi/jodan- tetsui-yoko-mawashi-uchi
13. Kaiten, hidari-kiba-dachi, hidari-gedan-shuto-barai
14. Ai-kaiten, migi-kiba-dachi, migi-jodan-uraken-yoko-mawashi-uchi
15. Migi-kiba-dachi, hidari-chudan-sokumen-zuki
16. Migi-kiba-dachi, yama-gamae
17. Hon-kiba-dachi, morote-gedan-shuto-barai
18. Hidari-kiba-dachi, yama-gamae
19. Hon-kiba-dachi, morote-gedan-shuto-barai. Kiai
20. Yori-ashi, hon-kiba-dachi, migi-chudan-haito-uke
21. Migi-chudan-gyaku-mawashi-geri
22. Hon-kiba-dachi, hidari-chudan-choku-zuki
23. Yori-ashi, hon-kiba-dachi, hidari-chudan-haito-uke
24. Hidari-chudan-gyaku-mawashi-geri
25. Hon-kiba-dachi, migi-chudan-choku-zuki
26. Tsuruashi-dachi, manji-uke (hidari-jodan, migi-gedan)
27. Migi-kiba-dachi, migi-jodan-uchi-uke
28. Migi-kiba-dachi, hidari-chudan-mawashi-empi-uchi
29. Yori-ashi, hidari-kiba-dachi, morote-zuki
30. Tsuruashi-dachi, manji-uke (migi-jodan, hidari-gedan)
31. Hidari-kiba-dachi, hidari-jodan-uchi-uke
32. Hidari-kiba-dachi, migi-chudan-mawashi-empi-uchi
33. Yori-ashi, migi-kiba-dachi, morote-zuki
34. Yori-ashi, hon-kiba-dachi, migi-jodan-keito-uke
35. Hon-kiba-dachi, migi-jodan-haishu-nagashi-uke
36. Hon-kiba-dachi, migi-chudan-teisho-zuki
37. Hon-kiba-dachi, hidari-chudan-teisho-zuki
38. Hon-kiba-dachi, morote-chudan-teisho-zuki. Kiai
39. Shizentai, Yame.

www.ma-eshop.lv