自分を愛せるようになれば、他人も愛せますか？【精神科医・樺沢紫苑】

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【質問】「ある人が、『自分を愛せるようになれば、他人も愛せるようになる』と言っていたのですが、どういう意味でしょうか？私は、自分のことが嫌いなので、他人のことを愛せていないのでしょうか？先生の考えをお聞かせください」
スプリンクラーさん（46歳・男性）

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