Скачать или смотреть دبارتي لليوم 12 من رمضان الروز بسماتي بالشعرية 👌و بريك باللحم و الجبن و سلاطة تعمل كيف 😋و سموذي بنة

كوب عصير كثيف القوام بلون ذهبي مائل للبرتقالي، يوحي بمزيج فواكه طبيعية (مثل الموز والبرتقال و فروالة )، مع قوام ناعم ولمعة جميلة تدل على طراوته وانتعاشه.

السلطة):
سلطة خضراء طازجة تحتوي على خس، طماطم، خيار، فجل، زيتون أخضر وفلفل مخلل، بألوان زاهية تعكس وجبة صحية وخفيفة مليئة بالفيتامينات.

/البريك):
قطع محشية ذهبية اللون، مقرمشة من الخارج ومحشوة بخليط للحم ، مقدمة مع شرائح الليمون لإضافة نكهة منعشة.

الأرز بالشعرية
أرز أبيض مفلفل مطبوخ بطريقة عطرية، مزين بالقرفة والهال وقطعة ليمون أسود، يعطي انطباع أكلة تقليدية دافئة وغنية بالنكهة.

وجبة كاملة وصحية | عصير طبيعي + سلطة منعشة +بريك مقرمش + أرز معطر 🍋🍚

اليوم حضّرت لكم وجبة متكاملة تجمع بين الصحة والطعم الرائع:
🥤 عصير طبيعي منعش
🥗 سلطة خضراء متنوعة
🥙بريك محشي ولذيذ
🍚 أرز مفلفل معطر بالقرفة والهال

وصفة سهلة، اقتصادية ومناسبة للغداء أو العشاء 🌿
لا تنسوا اللايك والاشتراك في القناة ❤️