Pies Fríos y Manos Dormidas: Descubre la VERDADERA Causa y Cómo SOLUCIONARLO

¿Manos y pies fríos, adormecidos o con hormigueo? 🤔 En este video descubrirás las causas reales detrás de estos molestos síntomas y cómo aliviarlos fácilmente.

Aprende cómo la inflamación crónica, las deficiencias de vitaminas como la B12 y el estrés afectan tu circulación y salud nerviosa. 🧠 También hablaremos de problemas como hernias discales y cómo solucionarlos. ✅

Con estrategias simples y naturales, te enseñaremos a mejorar tu dieta, activar tu circulación y cuidar tus extremidades para sentirte mejor cada día.

00:00 ¿Por qué tus manos y pies se sienten fríos o adormecidos?
01:28 La relación entre inflamación crónica y sensibilidad térmica
02:59 Cómo mejorar la circulación en extremidades inferiores
03:48 ¿Qué causa el hormigueo en manos y pies?
04:41 Estrategias naturales para el retorno venoso y la inflamación
05:27 Actividades simples para mejorar la salud metabólica
06:25 ¿Tienes compresión nerviosa? Identifica las señales
07:51 Hernias y otros problemas que afectan a tus nervios periféricos
09:25 Esto afecta la sensibilidad nerviosa
10:56 El impacto del estrés crónico
12:41 Hormona tiroidea: ¿está afectando tus manos y pies fríos?
13:58 Salud nerviosa

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⚠️ Los vídeos de este canal son solo informativos y divulgativos. De ningún modo pretenden sustituir el consejo médico directo. Si tienes o crees tener algún síntoma, signo o enfermedad descripto en estos vídeos, siempre debes consultar a tu médico de referencia. Nada puede sustituir la relación directa médico-paciente 👨🏻‍🔬