Cara GLOW UP COWOK (panduan lengkap)

Berikut beberapa tips glow up untuk cowok secara cepat, dan mudah dipahami. jangan lupa bahwa “konsisten adalah kunci”.

chapter:
00:00 Intro
00:04 Langkah 0
01:57 Langkah 1
03:08 Langkah 2
03:44 Langkah 3
04:19 Langkah 4
04:47 Langkah 5
05:14 Langkah 6
05:46 Langkah 7
06:16 Langkah 8
07:24 Langkah 9
07:50 aspek mental glow up
07:59 meditasi
08:48 catatan syukur
09:21 tidur
09:54 olahraga
10:02 membaca
10:24 Outro


PROGRAM LATIHAN: https://drive.google.com/drive/folder...

a) skincare
1. semua skincare yang saya gunakan: https://shpe.site/mndflgrwth

b) perawatan rambut saya:
2. shampoo organic: https://s.shopee.co.id/1B3BgDHDJ0
3. kelaya leave on conditioner: https://s.shopee.co.id/3AoG3vM81Y
4. loreal paris elseve extraordinary oil: https://s.shopee.co.id/6fO8ES6rUe
5. hair powder: https://s.shopee.co.id/4VK0DgOKhJ
6. clay pomade: https://s.shopee.co.id/7ztsOA5jzP
7. hair creambath: https://s.shopee.co.id/BB13nQ5ki

c) grooming
8. enchen trimmer: https://s.shopee.co.id/8pScolhKaY
9. pasta gigi: https://s.shopee.co.id/8ACw1LS6Cv
10. pengikis lidah: https://s.shopee.co.id/5pp1F6nRzg
11. obat kumur organik: https://s.shopee.co.id/1Vg25Btw5c
12. benang gigi: https://s.shopee.co.id/7AKOpdXh1E

d) alis
13. rosemary oil: https://s.shopee.co.id/AKHnAf8rUb
14. derma roller: https://s.shopee.co.id/9zewm6ZnZk

e) perawatan bibir
15. lip spf: https://s.shopee.co.id/8f9ZBnoRDE
16. vaseline: https://s.shopee.co.id/3q4JRE3YxD


Businnes:
📩[email protected]

Follow MindfulGrowth:

►INSTAGRAM-
  / mindfulgrowth.co  
►TIKTOK-
  / mindfulgrowth.co  

#glowup #caraglowup #tutorialglowupuntukcowok #tutorialglowup #glowup #glowuptips #tipsglowup #glowupcowok #tutorialglowupcowok #glowuppria #tipsglowup #glowuptrend #tutorialglowupuntukpria