PORTAKAL KABUKLARINI SAKIN ATMAYIN!!!

#şifabul #portakal #portakalkabuğu #şifabulun #portakalınfaydaları #portakalkabuğununfaydaları #sağlık #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #faydalıbilgiler

Portakalın sağlık deposu olduğunu hepimiz biliyoruz. Portakal C vitamininin yanı sıra A, B vitaminleri, kalsiyum, potasyum, fosfor, çözülebilir lifler içeriyor.
Portakalı yedikten sonra kabuklarını hiç düşünmeden atarız. Ama böyle yaparak portakal kabuğundan alabileceğimiz faydalar da çöpe gitmiş oluyor. Portakal kabukları sağlık ve güzellik alanında bize bazı faydalar sunuyor.
Kabukların hemen altındaki kısım meyve asitleri ve C vitamini yönünden zengin. Kabuklarda meyvenin kendisinden bile daha fazla besin maddesi ve flavonoidler bulunuyor.
Portakal kabuklarından faydalanmak için portakal kabuğu tozunun nasıl hazırlandığına bakalım.

Kaynakça:
https://www.top10homeremedies.com/new...
https://www.lifehack.org/450482/8-rea...

Müzik: [No Copyright Music] THE HAPPY SONG - Nicolai Heidlas Music

UYARI: Bu bilgiler internetteki sağlık siteleri ve sağlık kitaplarından derlenmiştir. Hiçbir şekilde doktor tavsiyesinin yerine geçmez.