3步驟擺脫自己的心魔！你身邊都是同溫層嗎？｜100天變好計劃｜ 心態建立｜未秧Winter

#每星期五2100更新 #100天變好計劃（cc字幕）
我最近也是很struggle的各位
00:00 我也是自卑很久的
02:07 你到底，把自己，設定成，什麼樣子？
04:11 挑戰，你的，既定假設。
07:35 第一步，與，第九十九步，都是最難的。


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（建議打開哈哈因為最近上片一點都不固定

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後製：Andy
拍攝：Olwyn