Скачать или смотреть Как правильно ДЫШАТЬ для силы | Окинавское каратэ

В этом видео я расскажу о важности дыхания для выработки силы, расслабления тела и повышения выносливости при выполнении ката.

☕️ ПОДДЕРЖКА
► https://www.buymeacoffee.com/LenTran

ОБОРУДОВАНИЕ, КОТОРОЕ Я ИСПОЛЬЗУЮ ДЛЯ СЪЁМКИ:
🎥 Камера: https://amzn.to/3R0Ot37
🎤 Беспроводной микрофон: https://amzn.to/47XSsUV
🚦 Освещение: https://amzn.to/3RoZfBy
Карты памяти SD: https://amzn.to/46zDenW

ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ ТРЕНИРОВОК КАРАТЭ:
Матовые коврики: https://amzn.to/3R6pZVV
Макетюшон: https://amzn.to/47Td6Fu
Грузы: https://amzn.to/4afFnIH

МОЯ КНИГА:
РАЗБЕЙ КИРПИЧИ: https://amzn.to/412Mcci

Примечание: некоторые ссылки являются партнёрскими ссылками на товары. Я могу получать небольшую комиссию за покупки, совершённые по этим ссылкам.

👋 СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ 👋
► INSTAGRAM:   / lenvtran  
► FACEBOOK:   / len.tran.7106  
► https://linktr.ee/lenvtran

#okinawakarate #shorinryu #karate #karatetechniques #lentran #martialarts #kishabajuku #matsubayashi #fighting