Скачать или смотреть Comment faire une tarte aux pommes IG bas et FACILE à faire

Sans moule ni compote- cette tarte aux pommes IG bas est facile et RAPIDE à faire. 📩 Ebook GRATUIT: https://mangermieuxpourallerbien.syst...
Recette SAINE et pâte sablée SANS BEURRE à tester ! Une tarte aux pommes rapide sans moule, sans compote et avec une pâte sablée saine, c'est une tarte aux pommes réussie. Ici je te livre la recette pas à pas avec des ingrédients IG bas. C'est une recette de tarte aux pommes simple et facile qui demande à peine 15 minutes pour la réaliser.

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___________________🎁TES CADEAUX DE BIENVENUE ____________________

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__________________ 👩‍🍳 INGREDIENTS DE LA RECETTE ____________________
Pour la pâte:
130g farine d'épeautre (petit ou grand) T110 ou T150
50g poudre d'amandes
40g huile de coco
30g sucre de coco
30g d'eau
1 pincée de sel

Pour la garniture:
2 grosses pommes (Idared, melrose, golden, pink lady)
25g beurre
15g sucre de coco
1/2 cc cannelle
Enfourner 30 à 35 minutes à 180°

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__________________ ⌚️ CHAPITRES DE LA VIDEO ____________________
00:00 Introduction
00:47 générique
01:00 La recette

____________________ 🎥 VIDEOS – PLAYLISTS ____________________
Playlist de mes desserts:    • Recettes IG bas sucrées  
Recette pâte à tarte salée:    • pâte brisée recette: Cuisiner IG bas  

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