《完全保存版》【HTL夜瞑想】就寝前、気分転換、昼寝用、リラックスタイム、エゴキンマン対策に【サイレント瞑想】(ほぼノーカット)【HAPPYちゃん】

（2020年1月23日 HTL配信）

08:51から瞑想

エゴキンマンは静寂を嫌います

とにかく動いて何か形になるもの、知識入れたり、そういうものじゃないと無駄っていうのもエゴキンマン

じっとしたり、ゆっくりストレッチしたり、何も考えていないという行為をものすごい嫌う

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