Среща с консултант по детски сън Йоана Маринова от Мамо, спи ми се

Блогът на Йоана с полезни съвети: https://mamospimise.com/blog/ А ето и срещата ни по минути:
01:40 Какъв ни беше казусът в нашето семейство?
04:08 Какво означава 'самостоятелно' заспиване?
05:30 Как реално се премахват асоциациите?
07:40 Колко време отне промяната при нас?
08:23 За моите очаквания и подхода на Йоана, всъщност
09:29 Каква е задачата на консултант по детски сън?
10:02 Какъв режим спазваме?
11:22 За ранното ставане - нужно ли е?
12:28 Какво се случва, ако детето заспива по-късно от 20ч. вечерта?
15:00 Да доприспиваме ли децата сутрин?
16:47 Ами, ако нямаме отделна стая, където да спи детето?
19:07 Нощен сън и кърмене
23:14 Самоуспокояване - как изглежда то?
24:46 Детето плаче. Как да подходим към протеста на детето?
28:01 Навън или вкъщи да спи детето през деня?
28:45 Кое е сън, а кое е дрямка?
29:30 При всяко дете ли действа режимът?
30:27 Водя се по бебето или следя часовника?
31:14 Приспиване на ръце
32:44 Ключът към успеха
33:47 По-късното заспиване през лятото

Къде още можете да намерите Йоана - педиатричен консултант по детски сън?
  / mamo.spi.mi.se  
  / mamo.spi.mi.se  
_________
Къде да ме намерите още?
INSTAGRAM:   / polinasofia  

PS: във видеото съм с рокля от H&M и обеци Elements/Water https://www.toptrends.bg/product/обец... за TopTrends не забравяйте да използвате промокод POLINA10 за -10%

Видеото не е спонсорирано, а Йоана е невероятна.