積極心理學 | 成功法則 | 野蠻進化的13法則《野蠻進化》

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積極心理學 | 成功法則 | 野蠻進化的13法則《野蠻進化》

傳奇私人訓練師蒂姆·S·格羅弗·莎莉·萊塞·溫克在20年內改寫了喬丹、科比等眾多球員的命運。在他們的訓練中,只有20%是身體和技術上的打磨,剩下80%都是心理層面的錘煉和精神力量的鍛造。在《野蠻進化》中,格羅弗首次公開多年來守口如瓶的心法,解密“野蠻進化13法則”,教你強化自己的直覺直到實現雄心,掌控環境、覺察對手弱點並給予致命一擊!透過披露大量NBA不為人知的故事,向我們展示了超級巨星如何自我超越,並且教會讀者運用這些法則,成為工作和生活的絕對主宰。

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