Polar Unite

ENCUENTRA EL EQUILIBRIO: DUERME MEJOR Y RECUPÉRATE MEJOR
Descansar bien significa recuperarse mejor, y eso se traduce en una vida más equilibrada. Cuando todas las piezas del rompecabezas encajan es mucho más fácil descubrir tu potencial.

LA NOCHE TE PREPARA PARA EL DÍA
La función Nightly Recharge™ mide tu nivel de recuperación a diario y te muestra cómo se recupera tu cuerpo del esfuerzo del entrenamiento y del estrés. Esto te ayuda a tomar mejores decisiones durante el día.

DESCUBRE CÓMO DUERMES
Analiza tus fases de sueño y obtén información detallada con la función Sleep Plus Stages™. Obtener información clara sobre el sueño te ayuda a hacer los ajustes necesarios para descansar mejor.

RESPIRA Y CONCÉNTRATE
Relaja tu cuerpo y tu mente con la ayuda de los ejercicios de respiración guiados Serene™. Realizar ejercicios de respiración de forma regular te ayudará a gestionar tus niveles de estrés y a dormir mejor.

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