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Dalas review opina del desarrollo personal, la testosterona y Miguel Ortiz. Es un video inesperado pero realmente interesante y creo que todos hemos aprendido mucho.
Dalas review vs el desarrollo personal

¿Testosterona reduce espermas? https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12185...

Pros de tener testosterona alta: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... importantly%2C these include beneficial,benefits on cardiovascular risk factors.

Hormonal imbalance: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...

Video de testosterona de Huberman: https://www.hubermanlab.com/episode/t...
Libro: https://global.oup.com/ushe/product/a...

Dieta y la relación con la testosterona: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... importantly%2C these include beneficial,benefits on cardiovascular risk factors.

Dieta carnivora:    • Joe Rogan - Jordan Peterson's Carnivore Di...  

Comer mas de cuatro huevos al día:    • The Incredible Impact of Eating Eggs Daily...  

30 huevos al día:    • I ate 900 eggs in 1 month. Here's what hap...  

Crema solar es mala:    • Видео  

Testosterona mejora al entrenar: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...

Libro estrógenos: https://www.amazon.es/Estrogeneration...

Luz solar es positivo: https://www.nature.com/articles/s4159...

Podcast de Huberman sobre como usar la luz a tu favor:    • Sleep Toolkit: Tools for Optimizing Sleep ...  

Libro de sueño: https://www.amazon.es/Why-We-Sleep-Un...


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Esta serie de videos están inspirados principalmente por Hamza, así como Miguel Ortiz o su amigo Jofre. La música y el flow del video están más inspiradas por Two Jeys o Nude Project. La animación es muy parecida a la de Game Theory. Estoy muy agradecido por la ayuda de Kaal Raam y de 1st Man para la creación de este canal.
Este es un video mas del desarrollo personal, donde enseño habilidades nuevas y transmito el conocimiento que estoy obteniendo en mi monk mode. He estado pensando esta descripción en la ducha fría.

Dalas Review vs Miguel Ortiz
Como agumentar tu testosterona
Alekai vs Miguel Ortiz

#desarrollopersonal #dalasreview #testosterona #alekai
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Capítulos:
00:00 introduccion
2:17 la base del desarrollo persona
3:28 la testo mata esperma
4:42 la testosterona alta
6:18 la historia de miguel
7:17 casos reales
7:45 los ultraprocesados son malos
9:11 1kg carne
10:16 los carbohidratos
11:14 los huevos son males
12:21 andrew huberman conspiranoico
14:20 la testosterona atrae mujeres
14:51 entrenar mejora la testosterona
15:25 tocar plastico
16:41 cara al sol
18:05 el sueño
18:29 conclusion

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