Скачать или смотреть ความลับที่ซ่อนอยู่ในแตงโม | เมื่อฉัน Smind ดี

อันนี้ขอเล่าประสบการณ์ตรงในการกินแตงโมเป็นประจำทุกวันอยู่ช่วงหนึ่งนะคะ
ตอนนั้นเรามีกระ แถวๆโหนกแก้ม เพราะไม่ชอบทากันแดด แล้วก็ไม่รู้โชคดีอะไรของเรา เราได้เรียนวิชานึง เรียนสารสำคัญในอาหารต่างๆ เราเลยได้เก็ตว่า ถ้าเรากินแตงโมคู่กับผลไม้บางอย่างทุกวัน เราจะลบกระได้ และขาวขึ้นด้วย ส่วนเป็นผลไม้อะไร เอาไว้จะเฉลยในคลิปถัดไปนะคะ

เราก็เลยกินทุกวันเลย นานสัก 3-6 เดือนเนี่ยแหละ เท่าที่จำได้

ผลปรากฏว่า
อันดับแรกเลย ขาวขึ้นจริง โดยไม่ทากันแดดตามเดิมน่ะแหละ
ตามแบบคนขี้เดียจ แต่ไม่ขี้เกียจกิน
อันดับต่อมา นานกว่า 6 เดือนนะ ก็กระค่อยๆ จาง จนที่สุดก็แทบมองไม่เห็น

แต่สิ่งนึงที่ตามมาแน่ๆ คือผิวสะท้อนแสงมากๆ ตอนอยู่ในร่มอาจไม่เท่าไหร่
แต่ตอนออกแดดนี่สิ สว่างโล่เลยล่ะ

ถ้าใครอยากรู้ว่ากินคู่กับอะไร ติดตามคลิปถัดไปนะคะ

#smindnow #แตงโม #ผิวดี #ไลโคปีน #วิตามินเอ