Entraînement à rire 3 minutes

Описание к видео Entraînement à rire 3 minutes

Besoin d'inspiration pour démarrer votre rire? Pourquoi le faire est important? Les éléments de la JOIE en action pour changer son humeur et son état d'esprit!
Dans cette vidéo personnelle, Linda Leclerc, fondatrice de l'École du yoga du rire, nous "entraîne" avec elle dans sa pratique matinale.
Les 4 éléments de la joie: Chanter, Danser, Jouer et Rire!

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