Manipura Chakra Flow mit Sonya | Vinyasa Yoga für mehr Lebensenergie & Mut | 50 Minuten | Yoga Vidya

Im dritten Teil unserer neuen Chakra Flow-Reihe widmen wir uns dem Solarplexuszentrum – Manipura. Du wirst durch eine aktivierende und fließende Praxis geführt, die perfekt dazu geeignet ist Mut und Durchsetzungsvermögen zu kultivieren. Du fühlst dich antriebslos und unsicher? Möchtest mehr in deine Kraft kommen und wünscht dir mehr Energie im Alltag? Dann ist dieser Flow genau das Richtige für Dich!

Teile gern deine Erfahrungen in den Kommentaren mit uns. Viel Spaß bei deiner Praxis – Namasté.

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Om Shanti 🕉