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📌몸신의 탄생 34회 (25.05.20)

00:00 하이라이트😋
01:00 보이지 않는 살로 가득한 40대
03:22 아침은 커피랑 빵으로 시작😋
05:24 점심은 맛있는 집밥 한상😋
09:02 간식은 매운 라면 당첨😋
09:46 현재 도전자의 건강 상태는?
10:14 혈당 잡고 뱃살 잡는 식전차
12:54 다이어트 성공한 도전자 등장

#건강 #다이어트 #먹방

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