Скачать или смотреть Athletic Conditioning Workout 0227

Athletic Conditioning Workout 0227

Скачать Athletic Conditioning Workout 0227 бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Athletic Conditioning Workout 0227 или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку Athletic Conditioning Workout 0227 бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Athletic Conditioning Workout 0227

Just having fun.

Eight moves:
1. Jump over hurdle, run, med ball slam, run, jump over hurdle, repeat (x10)
2. Sprint drags (10 laps)
3. Single-leg hops (5x10/leg)
4. Lateral sled pulls (5 laps/side)
5. Sled chest press (3x10)
6. Unilateral sled pull (3x10)
7. Sand bag lift over bar, weave, repeat (3x1 min)
8. (Ring) Dips (20)

1 lap = 120 feet (40 yards, roughly 37 meters)

Don't forget to warm-up and stretch afterwards!

Комментарии

Информация по комментариям в разработке