Скачать или смотреть 【山の走り方】GoPro落とした　今年最後にトレラン16㎞　長瀞アルプストレイルレース

今年最後のレース走ってきました
GoProを落としてしまって、画面が割れました
今回が引退レースです

動画を撮りながら走ることで、たくさんの良い場面に出会うことができました
ありがとう！！

新しい相棒と、一緒に走り続けます！！

●松井さん、小山田さんと走ろう！
1月7日高崎で開催
https://moshicom.com/96462/


●白川ゆうとInstagram
毎週日曜20時～
ライブトークしてます
@rungry.yuto
  / rungry.yuto  



【オンラインコーチ】
マラソン＆トレラン
白川が目標設定からメニュー作成、日頃の管理まで行います。
希望者はHPを確認して、DMください。
人数に空きがあれば面談をご案内します。
  / rungry2020  

【低酸素ジムRUNGRY】
https://tk-rungry.com/
低酸素トレーニングの予約お待ちしてます
オンラインコーチ受付中


【自己紹介】
前編(高校～大学)
   • 【高校～大学】箱根駅伝を目指しながら、ケガして腐った話　「もう走ることはないと思った」  

後編(大学～社会人)
   • 【波乱】箱根駅伝で挫折した後、太って新聞記者になる。トレランを始めた理由  

【おすすめ補給品】
・トレイルバター
https://rungry.base.shop/items/58448857
・オレは摂取す
https://rungry.base.shop/items/58377264
・ベスパ
https://rungry.base.shop/items/58447956
・アミノサウルスローディング
https://rungry.base.shop/items/68357079

【公式LINE】
https://lin.ee/lrDkQzi
※友だち登録で、いい知らせが時々届きます


【白川の出演動画】
ガチオのランチャン
・ウルトラトレイルレース優勝の白川裕登さんインタビュー！
   • ウルトラトレイルレース優勝の白川裕登さんインタビュー！トレランをはじめたのいつ? 次...  
・群馬でトレラン！小海優勝の白川裕登さんが練習するランニングコース牛伏山を走ります！
   • 群馬でトレラン！小海優勝の白川裕登さんが練習するランニングコース牛伏山を走ります！  
・くらぶちトレイル20K
   • トレラン大会にゲストで走ってきました！トレイルランニングで地域と人が結びつく！［くら...  
・OSJ小海100の試走会を開催
   • トレラン100マイルレース、OSJ小海100の試走会を開催！前回大会優勝の白川さんと...  

RUN＋TRAIL
・100マイル の流儀【 白川裕登 × 奥宮俊祐 対談 】
   • 100マイル の流儀【 白川裕登 × 奥宮俊祐 対談 】  

上毛新聞
・トレラン175㌔レース連覇なるか！？群馬のトレイルランナー白川裕登さん試合前インタビュー
   • トレラン175㌔レース連覇なるか！？群馬のトレイルランナー白川裕登さん試合前インタビ...  

取材を受ける前に見て
・元記者が教える取材の受け方。大事なことは３つ
   • 【サンキュー上毛新聞】元記者が教える取材の受け方。大事なことは３つ  

群馬テレビ
・日本一から世界へ　トレイルランニング白川 裕登選手=高崎市出身＝
   • 【特集】日本一から世界へ　トレイルランニング白川 裕登選手=高崎市出身＝(21/02...  IN

群馬県公式チャンネルtsulunos
山本知事と白川の対談(前編)
   • 群馬県知事 山本一太の「直滑降ストリーム」　ゲスト：低酸素ランニングジム ラングリー...  
山本知事と白川の対談(後編)
   • 群馬県知事 山本一太の「直滑降ストリーム」　ゲスト：低酸素ランニングジム ラングリー...  
師匠の鏑木毅さんが出演した回も要チェックです
   • 群馬県知事　山本一太の「直滑降ストリーム」ゲスト：ザスパクサツ群馬　奥野僚右監督・渡...  
同郷の格闘家・堀口恭司選手の回も見逃せません
   • 群馬県知事　山本一太の「直滑降ストリーム」ゲスト：総合格闘家　堀口恭司氏