【メッシの走り方】最速でトップスピードを出す方法

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現役Jリーガー　米田隼也選手　2回目のパーソナルトレーニング！
撮影日:2020年3月23日

前回動画
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!!!NEW!!!!
和田賢一が語る挑戦への物語
​オンラインサロン【UP TO YOU】
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和田が全力で挑戦していく姿を、現在進行形でお届けしていきます。
和田に疑問や悩みを質問していただくのもいいし、ただ発信される情報を受け取るだけでも大丈夫です！
和田の発する、挑戦のメッセージから、何かを感じ取っていただけたら幸いです。



足の速さは才能ではありません。
皆さんの足は、絶対に速くなります！！
なぜなら、99%の人が「ランニングテクニック」で走っているからです。
走りには「ランニング」と「スプリント」の2種類があります。この2つは、体の使い方が根本的に違います。

でも、トップアスリートを含め、ほとんどの方はそのことを知りません。だから「スプリント」を求められる場面でも「速いランニング」で走ってしまっているのです。

足が速い人と遅い人の違いは、才能ではなく走り方。そのこと気づいた僕は、「誰もが誰かに伝えられる、シンプルな理論と実践方法」を必死で考えました。

形になったのが、「走り革命理論」です。

これを通して「ランニング」と「スプリント」の違いを理解し、スプリントテクニックを正しく身につければ、誰でも足は速くなります。

皆さんもぜひ、「走り革命理論」で成功体験をつかんでください！


和田賢一

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