新井涼平のトレーニング集　Javelinthrow/Ryohei Arai/Workout/やり投げ

Описание к видео 新井涼平のトレーニング集　Javelinthrow/Ryohei Arai/Workout/やり投げ

僕が新井さんと初めて練習させて頂いたのが大学4年生の夏。朝8時半から夜8時半まで行われるその凄まじいトレーニングに僕の陸上観が180°変わった。それと同時に4年間自分は何をしていたんだと痛感させられた。そこから狂ったようにウエイトトレーニングを行い、ベンチプレスMax90kgだった僕は一冬で150kgまで挙げれるようになった。陸上競技を辞めようと思っていたあの夏、新井さんに出会えて本当によかった。

Desmeon - Hellcat【NCS Release】

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео