TÝDENNÍ VLOG | střípky z pracovního týdne, natáčení v Brně 🎬 & zdravé pečení | Veronika Duží

Ahoj, vítám vás u nového vlogu. Tento týden byl plný schůzek, a to jak pracovních, tak i s přáteli. Ve čtvrtek jsem se vydala do Brna, kde jsme natáčeli kampaň pro Notino, a v sobotu jsem si udělala GYST ("get your shit together) den. Zajela jsem si na nákup a upekla zdravé muffiny.

Budu moc ráda, když dáte mému kanálu ODBĚR, ať se vidíme i u dalšího videa. Užijte si vlog!

IG vizážistky Barči:   / barbarawohl_mua  

Odebírejte https://www.herohero.co/hubnusveru a získejte přístup ke všem dosavadním vlogům, tréninovým videím, zdravým receptům, bonusovým epizodám podcastu a nově také E-BOOKU: KUCHAŘCE, kterou budu pravidelně updatovat.

RECEPT NA ZDRAVÉ MUFFINY:
Budete potřebovat: 2 vejce, 3 lžíce kokosového oleje, přibližně půl hrnku (ovesného mléka), menší polovinu hrnku (kokosového) cukru, půl hrnku celozrnné hladké mouky, půl hrnku ovesných jemných vloček, 1/2 lžičky kypřicího prášku, špetku soli
Na ozdobu: maliny, mandle, kokosové lupínky, dovnitř: kostička čokolády

Smícháme mokré suroviny, přidáme sypké, následně plníme formičky na muffiny a zdobíme. Pečeme při 180 °C přibližně 20-25 minut.

  / veronikaduzi  
  / hubnusveru  
Podcast: Hubnu s Veru (na Spotify: https://linktw.in/EwAoQo )

V případě zájmu o výživový coaching mi napište přes kontaktní formulář na stránkách: https://www.veronika.duzi.cz nebo přes e-mail: [email protected]