SOMMEIL : 5 astuces censées nous aider à dormir (ou pas) - On n'est plus des pigeons !

Épisodes Inédits 👉 https://www.france.tv/slash/on-n-est-...
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Dormir c'est important, très important même, car oui on passe quand même presque un tiers de notre vie à dormir. Mais, le constat est frappant, généralement nous dormons mal, c'est en effet ce que déclarent 70% des adultes français, et presque 9 jeunes sur 10 !
Alors forcément, quand on a un souci, le capitalisme est toujours là pour nous trouver des solutions efficaces (ou pas).
Eh oui car le sommeil est devenu un énorme business : applis de sommeil, traitement à base de plante, médicaments traditionnels, hypnose, et tout un tas de gadget. Alors qu'est ce qui fonctionne ? Qu'est ce qui ne fonctionne pas ? Réponse par Justine et Ngiraan.

Bonne enquête !

Ps : Il y a des épisodes inédits des pigeons juste ici 👉 https://www.france.tv/slash/on-n-est-...

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