Толчок штанги Clean and jerk Weightlifting Урок №1 Обучение взятию на грудь

Описание к видео Толчок штанги Clean and jerk Weightlifting Урок №1 Обучение взятию на грудь

Продолжаем серию видео про подсобные упражнения.
Сегодня разберем все нюансы взятия на грудь. Основные упражнения для улучшения техники и скорости представлены в видео.

|| ✖ Я в vk: https://vk.com/semiletov92
|| ✖ Моя группа: https://vk.com/weightlifting_tver


#тяжелаяатлетика #толчокштанги #рывокштанги кроссфит crossfit weightlifting clean and jerk snatch power fit ТА olympic squat как похудеть как накачать пресс прыжки приседания жим тяга становая

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео