Comment faire face à des parents pervers narcissiques ?

Mes parents me rabaissent , que faire ?
Comment communiquer avec des parents pervers narcissiques ?

Le fait de vivre au sein d'une famille toxique ne permet pas d'évoluer de façon satisfaisante . Cet épanouissement personnel est freiné par la pression psychologique exercée par des parents pervers narcissiques.
Pour sortir de cette emprise un développement personnel est impératif afin de d'accéder au bonheur tel qu'on le conçoit .

Dans un premier temps , il est important de se déculpabiliser et de ne pas s'accuser des maux que l'on subit .

Il faut ensuite gagner son indépendance en ne réfléchissant que par soi-même .
Il est nécessaire d'apporter de l'énergie positive dans son quotidien et ne pas laisser des personnes mal intentionnées détruire notre confiance en soi .

Il faut apporter de la nouveauté dans sa vie afin de se créer sa propre éducation lorsque l'on a des parents pervers narcissiques sans oublier de tenter de dialoguer avec ces derniers.

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