湯頭嚐起來非常的鮮甜!喝了青木瓜排骨湯讓人感到元氣十足~

Описание к видео 湯頭嚐起來非常的鮮甜!喝了青木瓜排骨湯讓人感到元氣十足~

木瓜是非常好吃的水果之一,其中還未轉熟的青木瓜也可以拿來入菜喔!常見的作法是做涼拌菜,也能燉煮成各式料理💯尤其拿來煮成湯品是我最愛的一味呢😋

大家肯定都知道青木瓜🍐含有豐富的木瓜酵素、膳食纖維等營養👍
再加入排骨、紅棗、薑片一起熬煮,就是一道可以養顏美容的美人湯🍲喔!
🍐青木瓜排骨湯的湯頭嚐起來非常的鮮甜😋煮軟的青木瓜口感也超棒,尤其加了紅棗(去籽較不上火)、枸杞之後,更是平時三餐最佳的食補湯品👍
喜歡喝湯的朋友們一定要試試青木瓜燉煮後的鮮美滋味喔💕
📌小提醒:
孕婦不可以食用喔~😅
因為青木瓜有通乳發奶的特性,通常多在產後燉排骨或豬腳才拿來使用;因此,孕期不宜食用。

📜▵▵材料表▵▵📜 6人份
青木瓜  1顆(傳統菜市場或超市都可買到)
豬尾冬骨 500g(任何排骨都適合)
紅棗   10粒(去籽較不上火)
老薑   30g
枸杞   1大匙
鹽    適量
米酒   1大匙
水 2000cc

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