Скачать или смотреть Body Image SHADOW ශරීරය සමග ඇති යටිහිතේ සබදතාවය

"Body image" යනු පුද්ගලයෙකුට තමන්ගේ ශරීරය පිළිබඳව ඇති හැඟීම්, ආකල්ප සහ දෘෂ්ටිකෝණයන්ගෙන් සමන්විත ත්‍රිමාණ මනෝභාවයකි. යටිහිත මත පදනම්ව, පුද්ගලයෙකු සිය ශරීරය පිළිබඳව අසන්සුන්, ලජ්ජා සහ භීතියෙන් යුතු අංග යටිහිත තුළ යටපත්ව තබාගැනීමක් සිදුකරයි. මෙම 'body image shadow' ලෙස හැඳින්විය හැකි පැතිකඩ, සමාජීය සම්මතයන් හා දරුණු ආකල්පවලට අනුව තමන්ගේ ශරීරය වටහා ගැනීමේ විකෘතිකරණයකි. Shadow එක පිළිගැනීමේ ක්‍රියාවලිය තුළින් පුද්ගලයාට තමන්ගේ ශරීරය compassionate curiosity එකක් සහිතව නරඹා ඒ සමඟ සන්සුන් සම්බන්ධතාවයක් ගොඩනැගිය හැක.සැගවුනු දේ ආලෝකයට ගෙන එන තුරු අපගේ 'අඳුරු පැතිකඩ' අපගේ ජීවිතය පාලනය කරයි


⭐️වැඩසටහන්
✅ https://www.kaalayathri.com
---------------------------------------------------------------------



#universe #Sinhala #kaalayathri #shadowwork