Nierenschmerzen: Richtig deuten und Übungen zur Soforthilfe

Für Schmerzen im unteren Rücken gilt häufig die Niere als Ursache. Nierenschmerzen sind weit verbreitet und stellen ein großes Problem für Menschen dar, die hierunter leiden. Krämpfe, Harndrang, Schwindelgefühle Fieber, Schüttelfrost oder roter Urin sind hierfür eindeutige Indikatoren❗

Doch handelt es sich dabei wirklich „immer“ um Schmerzen in der Niere oder sind es „nur“ Schmerzen in einer Muskulatur z. B. durch Verspannung in der Nähe der Niere?

In diesem Video zeige ich dir einen so genannten Nierenschmerzen Test, mit dem du prüfen kannst, ob die Schmerzen muskulär und somit wahrscheinlich nicht in der Niere bedingt sind. Gleichzeitig kannst du mit diesen Übungen deine muskulären Schmerzen im Bereich der Niere lindern oder gar schmerzfrei werden ✔️

Viel Erfolg bei den Übungen❗

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