Скачать или смотреть थकान और कमजोरी का रामबाण इलाज | हेल्दी दलिया ब्रेकफास्ट | Weight Loss & Energy Booster Daliya Recipe

क्या आप सुबह उठते ही थकान और कमजोरी महसूस करते हैं❓
तो जानिए आज की इस खास रेसिपी में — देशी घी और गुड़ वाला पौष्टिक दलिया।
यह दलिया न सिर्फ स्वादिष्ट है बल्कि वजन घटाने, इम्युनिटी बढ़ाने और दिनभर की एनर्जी के लिए बेहद फायदेमंद है।

🌿 दलिया खाने के फायदे (Ayurveda अनुसार):
✔️ हड्डियों को मज़बूत बनाए
✔️ थकान और कमजोरी दूर करे
✔️ वजन घटाने में मदद करे
✔️ पाचन शक्ति को दुरुस्त रखे
✔️ रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाए

🥣 रेसिपी में शामिल सामग्री:
दलिया, देशी घी, दूध, गुड़, ड्राई फ्रूट्स, मिक्स सीड्स और किशमिश

👉 इस वीडियो में देखें स्टेप बाय स्टेप आसान दलिया रेसिपी, और पाएं रोज़ सुबह हेल्दी व टेस्टी नाश्ते का तोहफ़ा।

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