Как убрать живот и бока после родов? Массаж живота для похудения

🔺Вы успеваете! У нас стартует практический эфир «Массаж внутренних органов —  секретная  дорога к долголетию  за 15 минут в день» 👉🏻 https://online-somatics.ru/massage_vn...

Благодаря Станиславу вы:

✅ узнаете, какие техники возвращают органам нормальное положение, питание и здоровье
✅  предотвратите проблемы ЖКТ, сердечно-сосудистые заболевания, снижение  иммунитета, приведёте в порядок мужское и женское здоровье
✅ поймёте, как убрать выпирающий живот.

Регистрируйтесь по ссылке 👉🏻 https://online-somatics.ru/massage_vn...


🔺 Сделайте живот подтянутым и здоровым — научу вас этому на курсе 👉 https://vector-massage.com/course-fla...
🔺 Открываем предзапись на курс по висцеральному массажу живота! Переходите по ссылке 👉 https://zdoroviespiny.getcourse.ru/re...
🔺 Узнайте, как с помощью моделирования фигуры привести в порядок все тело 👉 https://vector-massage.ru/webinar_2?u...

Друзья-коллеги, с вами Станислав Черноног.

В этом выпуске я расскажу, какие пять проблем приводят к увеличению объема живота, и проведу массаж живота руками на реальной модели 🙌

Живот выглядит большим и грузным, если у человека:
- недостаточно сильная брюшная стенка с избыточным отложением жировой клетчатки
- не просматриваются реберные дуги
- из-за избытка лимфы и слабого тонуса тканей вываливаются бока
- растяжки нарушают работу косой мускулатуры
- нарушена форма пупочного кольца

В видео показываю, как проработать все эти проблемы с помощью массажа. Наша задача — дать телу механическую нагрузку по всем структурам, которые поддерживают живот в тонусе.

👀 Посмотрели? Расскажите, все ли вам понятно или что-то нужно разобрать поподробнее?

Ставьте 👍 и подписывайтесь на канал, если хотите видеть больше уроков по массажу для стройного фигуры и здорового тела.

🔺 Диагностика органов по пупку | Пупок скажет ВСЁ о вашем здоровье! Постановка пупка на место👉    • Диагностика органов по пупку | Пупок ...  

00:00 — Вступление-знакомство
00:24 — Проблема №1. Слабость мышц брюшной стенки
00:42 — Проблема №2. Нарушение работы диафрагмы
00:54 — Проблема №3. Жировые отложения на боках
01:37 — Проблема №4. Растяжки
01:59 — Проблема №5. Форма пупка
02:28 — Инструкция по массажу живота
02:53 — Работа с местами прикрепления мышц брюшной стенки
05:36 — Работа с кожей
06:30 — Работа с прямой мышцей живота
07:03 — Работа с областью пупка
08:09 — Работа с пупочным кольцом

#массажживота #подтянутыйживот #убратьжирсживота #подтянутьживот #сделатьживоткрасивым #растяжки #стройнаяфигура #здоровье #виситживот #убратьрастяжки #убратьбока #почемувиситживот #растяжкипослебеременности #растяжкипослеродов #висцеральныймассаж

❗Учитесь на курсах со скидкой — помогайте себе, близким и клиентам:

🔥 -80% на курс с простыми и точными способами самодиагностики — помоги себе сам https://online.massage-obuchenie.com/...

🔥 -40% на курс, который научит вас делать расслабляющие массаж дома — только безопасные техники, не требующие особых навыков https://massage-vebinar.ru/semeynyy-m...

🔥 -35% на курс по баночному массажу против целлюлита и отеков https://vector-massage.com/banochnyy-...

🔥 -50% на курс по избавлению от второго подбородка, проблем с челюстью https://vector-massage.ru/jawselfmass...

🔴 Наш телеграм-канал https://t.me/+pJ6CpqLlWXNmNGQy
Публикуем видеоуроки по массажу, способы самодиагностики и упражнения для самооздоровлению. 100% авторский контент.

🟥 Мы ВКонтакте https://goo.su/VDb9
Бесплатные видео про массаж, диагностику и полезные упражнения. Подпишитесь, чтобы быть здоровым и помогать другим.

👉🏻 Хотите получить консультацию по курсам массажа нашей Школы — тогда кликайте сюда https://wa.me/79066403858