Скачать или смотреть Жиросжигание • Часть 7 ► Роман Матияш ► Your Diet Service

Программа семинара следующая:
1. Жир как ткань
Гормоны "накопители" и гормоны "разрушители"
Гены, регулирующие количество отложений и их полиморфизм
2. Что мы понимаем под жиросжиганием?
Почему одни поправляются легче других
Хорошие и плохие калории - так ли это на самом деле?
Механизмы, ведущие к накоплению жировой ткани и способы их контроля
3. Обеспечение энергией разных видов физической нагрузки
Можно ли использовать энергию жиров во время физнагрузок?
Кардио: да или нет для жиросжигания
4. Алгоритмы смещения метаболизма в сторону уменьшения жировых запасов
Что сначала: диета или нагрузки
Похудение и жиросжигание - одно и то же?
Возраст и сжигание жира - всё ли одинаково просто
5. Выводы: кому, для чего и как?


http://servicediet.com/
Здоровое питание №1 с доставкой в г. Киев

Мы в Вконтакте:
http://vk.com/official_yds

Мы в Фейсбук:
  / timeline  

Мы в Инстаграм:
  / yds.inf  

Мы в Твиттере:
  / ydservice