Sallate dietike me kus kus (cous cous)e shendetshme dhe me vlera ushqyese

#couscoussalad ,#couscous , #couscousrecipe #couscous_marocain #salad #saladrecipe #salads #cooking #deliciousrecipe #cookingdeliciousfood #food #foodpreparation #foodie #cooking #yammy #yami #diet

Sallate dietike me kus kus , e pasur me vlera ushqyese dhe shume e shendetshme .E rekomanduar per njerzit qe bejne palester , ushtrime te perditshme dhe per ato qe duan te dobesohen .Nese hani vakt te tille do t’iu mbaje te ngopur dhe energjik .
Pregatitja e kus kus: per 1 gote kus kus duhet 1 gote uje i valuar . E leme per 10-15 min te mbuluar dhe i shtojme perimet qe deshirojme , kripe , piper dhe vaj ulliri . Mund te gatuhet dhe me perime te ziera ose me fileto pule , sipas shijes qe ju deshironi. Pas pregatitjes mund te qendroje 24 ore ne frigorirer (ne nje ene te mbuluar)