Скачать или смотреть "Как бы мне хотелось есть углеводы!" — Серьезно? Углеводы не только можно есть, но и "нужно" их е...

Снова и снова люди говорят, что хотят узнать правду о диете и питании, но чаще всего они хотят, чтобы их собственная предвзятая, ошибочная версия «своей правды» получила подтверждение.

ВЫ НЕ СМОЖЕТЕ СПРАВИТЬСЯ С ПРАВДОЙ!

Умные люди остаются открытыми для знаний, которые могут не соответствовать их нынешним убеждениям, и они готовы соответствующим образом адаптироваться.

Углеводородная диета была краеугольным камнем самых стройных народов на протяжении всей современной истории!

Ниже представлены некоторые из моих самых популярных книг по диетам/метаболизму/снижению веса и питанию:

Понимание метаболизма – https://scottabelfitness.com/ebooks/u...

Постоянное снижение веса – https://scottabelfitness.com/permanen...

Антидиетический подход к снижению веса – https://scottabelfitness.com/antidiet

За пределами метаболизма – https://scottabelfitness.com/ebooks/b...

Циклическая диета – https://scottabelfitness.com/ebooks/c...

Стройность без усилий – https://scottabelfitness.com/lean_wit...

Метаболический ущерб и опасность диет – https://scottabelfitness.com/ebooks/m...